Erdőfürdőzés – miért próbálják ki egyre többen, és hogyan hat a testre?
Erdőben sétálni nem újdonság. De az erdőfürdőzés ennél jóval több. Nem sport. Nem túrázás. Inkább egy lassú, tudatos merülés a természetbe. Egyre többen választják ezt a szelíd módszert a stressz oldására. És nem véletlen.